병원에 직접 방문하지 않아도 온라인으로 진료기록을 확인할 수 있는 서비스가 다양해졌습니다. 건강 관리가 필수인 요즘, 시간과 노력을 절약할 수 있는 방법으로 많은 사람들이 이용하고 있습니다. 이번 글에서는 온라인으로 병원 진료기록을 확인할 수 있는 주요 사이트와 이용 방법을 소개합니다. 1. 온라인 병원 진료기록 확인 가능한 사이트① 정부 공식 사이트 (건강보험 관련 정보 확인) ▶ 건강보험심사평가원 - 건강정보 사이트 주소: https://www.hira.or.kr이용 방법:건강보험심사평가원 홈페이지 접속‘건강정보’ → ‘진료정보 조회’ 선택본인 인증 후 최근 병원 방문 이력 및 진료 내역 확인 가능  건강보험 심사평가원👆   ▶ 국민건강보험공단 (건강보험 적용 내역 확인) 사이트 주소: https:..

금시세는 투자자, 금 구매자, 혹은 단순히 경제 동향에 관심 있는 사람들에게 중요한 정보입니다. 특히 금값은 매일 변동하니 실시간으로 확인할 수 있는 신뢰할 만한 사이트를 아는 것이 필수죠. 금시세를 쉽게 확인할 수 있는 사이트들을 소개해드릴게요. 1. 한국금거래소 (koreagoldx.co.kr)추천 포인트: 국내에서 가장 인기 있는 금 거래 플랫폼 중 하나! 여기는 실시간 금시세를 한눈에 볼 수 있어요. 금 1g, 1돈(3.75g) 단위로 가격이 표시되고, 매매 기준가도 제공돼서 금을 사고팔 때 참고하기 좋습니다. 게다가 사이트 디자인이 깔끔해서 초보자도 부담 없이 들어가 볼 만해요. 금반지나 골드바 사고 싶다면 여기서 시세 체크부터 해보세요!  한국금거래소 바로가기👆 2. 네이버 금융 (finan..

혹시 자주 집중력이 흐트러지고, 해야 할 일을 미루거나 충동적인 행동을 보이시나요? 성인 ADHD는 일상생활에 영향을 줄 수 있지만, 스스로 점검해 볼 수 있는 방법이 있습니다. 아래 자가진단 테스트를 통해 나의 상태를 확인해 보세요.  혹시 나도 ADHD일까? 아래 테스트를 통해 스스로 체크해 보세요.  성인 ADHD 자가진단 테스트👆   ✅ 성인 ADHD 간단 체크리스트 다음 문항 중 최근 6개월 동안 자주 경험한 항목에 체크해 보세요. 해야 할 일을 미루거나, 마감 직전에야 몰아서 끝낸다.집중을 유지하기가 어렵고, 쉽게 산만해진다.일의 우선순위를 정하기 어렵고, 체계적으로 계획하는 것이 힘들다.중요한 약속이나 업무를 자주 잊어버린다.다른 사람이 말할 때 집중하지 못하고 멍해지는 경우가 많다.지루하..

퇴직 후 새로운 일자리를 찾거나 직무 전환을 준비하는 것은 쉬운 일이 아닙니다. 이를 돕기 위해 정부에서는 맞춤형 취업 상담, 직업훈련 연계, 재취업 지원 등의 다양한 프로그램을 운영하고 있습니다. 고용노동부 전직지원서비스, 중장년내일 센터, 국민내일 배움 카드와 같은 제도를 활용하면 보다 효과적으로 재취업을 준비할 수 있습니다.  퇴직자 재취업을 지원하는 다양한 정부 프로그램이 있습니다. 아래는 이러한 프로그램과 관련된 공식 웹사이트입니다. 재취업 지원 프로그램을 이용하실 분은 아래 버튼을 눌러서 해당 공식 웹사이트로 이동하세요!  재취업지원서비스 운영가이드라인👆   중장년내일 센터 서비스소개👆   국민내일 배움 카드 신청👆

코로나19 이후 급증한 배달·택배 수요에 대응하고 영세 소상공인의 경영 부담을 덜어드리고자 배달·택배비 지원 사업을 시행합니다. 본 지원 사업을 통해 소상공인 여러분의 물류비용 부담을 줄이고 매출 증대에 도움이 되기를 기대합니다.    택배•배달비 지원 신청하기👆  소상공인24 바로가기👆  소상공인 배달 택배비 지원 kr

미국을 방문하려면 보통 ESTA(전자여행허가제)로 입국할 수 있지만, ESTA로 해결되지 않는 경우 B1/B2 비자가 필요합니다.  ESTA와 B1/B2 비자의 차이점을 명확히 알고, 자신에게 맞는 비자를 선택하는 것이 중요합니다.  이번 글에서는 B1/B2 비자의 신청 방법, 비용, 소요 기간을 쉽고 재미있게 알려드리겠습니다!  1. B1/B2 비자란? B1/B2 비자는 미국 방문을 위한 비이민 비자로, 관광이나 비즈니스 목적으로 입국하려는 경우 발급받아야 합니다. ✔ B1 비자: 비즈니스 출장, 회의 참석, 계약 협상 등 업무 관련 방문을 위한 비자✔ B2 비자: 관광, 친척 방문, 치료 목적으로 미국을 방문할 경우 필요한 비자 보통 이 두 가지가 B1/B2 복합 비자로 발급되므로, 한 번 받으면 두..